aktualisiert: 10.2015
1. Tag......... Abflug Flug Frankfurt – Kathmandu
2. Tag......... Ankunft in Kathmandu & Hoteltransfer
3. Tag....... Kathmandu Besichtigungen
4. Tag........ .Flug nach Lukla / Phakding
5. Tag......... Namche Bazar
6. Tag......... Namche - Kumjung - Namche
7. Tag......... Tengpoche
8. Tag......... Periche
9. Tag......... Tukla
10. Tag......... Lobuche
11. Tag......... Gorak Sheep
12. Tag......... Kala Pattar - Lobuche
13. Tag......... Cho La - Nah
14. Tag........ Gokyo
15. Tag......... Gokyo Peak - Gokyo
16. Tag......... Reservetag
17. Tag......... Machermo
18. Tag......... Namche Bazar
19. Tag........ Lukla
20. Tag........ Flug nach Kathmandu
21. Tag......... Kathmandu Besichtigungen
22. Tag......... Kathmandu und Rückflug - Europa
1.Tag: Flug nach Kathmandu
Hotel Greenwich / Abendessen
2.Tag: Ankunft in Kathmandu & Hoteltransfer
Am Flughafen werden wir von unserem Agenten abgeholt. Die Fahrt zum Hotel dauert ca. 20 Minuten. Das Hotel liegt im Stadtteil Patan. Mit der Familie des Hotel-Managers sind wir eng befreundet, Sie können sich daher getrost mit allen Wünschen an Ihn wenden.
Im Hotel können Sie Kleidung zurück lassen die Sie auf der Trekking Tour nicht benötigen.
Hotel Greenwich / Frühstück, Abendessen
3.Tag: Kathmandu Besichtigungen
Die folgenden Programmpunkte müssen nicht unbedingt in dieser Reihenfolge besichtigt werden. Je nach Sicht sollte Swayambunath am Morgen besucht werden, es kann sein, daß in Kathmandu oder der Umgebung ein Fest stattfindet, sodass man dort auch mal vorbeischaut. Die folgenden Punkte sollen Ihnen nur mal aufzeigen, was wir uns ansehen werden.
Patan- „die Schöne“, oder Stadt der tausend goldenen Dächer. Einheimische nennen sie Lalitpur, die schöne Stadt. Sie liegt auf einem Hochplateau über dem Bagmatifluß. Ein einheimischer, Deutsch-sprechender Führer wird uns die Sehenswürdigkeiten zeigen. Von den drei Durbar Squares in Baktapur, Kathmandu und Patan, ist der alte Königspalast hier in Patan wohl der Schönste. Vom Hotel aus ist der Durbar Square in 15 - 20 Minuten leicht zu Fuß erreichbar. Auf dem Weg kommen wir am „Goldenen Tempel“, einem lebenden Kunstmuseum, vorbei. Der Innenbereich des Tempels ist mit Bronzebildern und Statuen verziert, diese sind wiederum mit Blattgold überzogen. Die Sonne taucht den Tempel in goldenes Licht. Der Durbar Square ist autofrei, Händler bieten ihre Waren zum Verkauf an, der Gemüsemarkt bietet ebenfalls genügend Motive. Im 17. Jahrhundert entstand der Durbar Square und bietet zahlreiche kunsthistorische Sehenswürdigkeiten.
Swayambunath- von einem Hügel oberhalb von Kathmandu schauen die Augen Buddhas über das Kathmandu Tal. Die älteste Stupa Nepals (5.Jahrh. v.Chr.) ist für die Buddhisten ebenso wichtig, wie für die Hindus Pashupathinath. Ein Besuch lohnt nicht nur wegen der Aussicht, sondern die Tempel und der Stupa sind ebenso lohnenswert wie die Horden von Affen, die hier im Wald unterhalb des Tempels zu Hause sind. Den ganzen Tag über kommen Pilger zu den Tempeln. Der Geruch von Räucherstäbchen liegt ebenso in der Luft, wie der Klang der Glocken, Zimbeln und Trompeten, die aus dem Kloster neben und unterhalb der Stupa bis hierher klingen. Von Swayambunath aus gelangt man in den Stadtteil Thamel, doch zuvor sind noch die 365 Stufen hinunter zu überwinden.
Thamel- das pralle Leben. Hier sind wir am Puls Kathmandus. Ein Eldorado für Souvenirjäger und zum Shopping. Vom neuesten PC bis zur Gebetsmühle finden wir hier ALLES was es für Geld zu kaufen gibt. So sind die Straßen hier dementsprechend bunt und voll. Auf diesem Weg lernen Sie zunächst den Kathmandu-Durbar-Square kennen, ein Platz der den Händlern gehört. Der gegenüberliegende Palast beinhaltet ein Museum, das die königliche Familie darstellt.
Hotel Greenwich / Frühstück, Abendessen
4.Tag: Flug nach Lukla / Phakding (2600m)
Abholen am Hotel und Transfer zum Flughafen. Der Flug ins 240 km entfernte Lukla 2850m ist an sich schon ein Abenteuer - und dann noch die Aussicht. In Lukla treffen wir unsere Begleitmannschaft . Die heutige kurze Tour führt bis Phakding 2600m ( 2 ½ - 3 Std.).
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
5.Tag: Namche Bazar (3500m)
Nach einem kräftigen Frühstück geht es nun immer den Dudh Kosi flussaufwärts. In Jorsale beginnt der Everest Nationalpark , nach dem Sherpa-Wort für Mount Everest – Sagarmata Nationalpark genannt. Der Weg führt an wunderschönen Rhododendron- Magnolien und Zedernbäumen vorbei. Nach einer Rast folgt der steile, kraftraubende Anstieg in die Sherpa Stadt Namche Bazar 3500m (6 Std.)
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
6.Tag: Namche-Khumjung-Namche (3500m/3800m)
Das Lager bleibt in Namche 3500m, doch wir steigen hinauf zum Everest-View-Hotel. Von hier aus haben wir - eine einmalige Aussicht in Richtung Mt. Everest. Außerdem ist es genau die richtige Tour, um uns an die Höhe anzupassen. Auf dem Rückweg besuchen wir noch Khumjung in 3800m Höhe mit einer großartigen Sicht auf den wunderschönen Berg Ama Dablam. Insgesamt ca. 4 Std. Gehzeit.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
7.Tag: Tengpoche (4000m)
Ein Panoramaweg führt zum berühmten Kloster nach Tengpoche 4000m (6-7 Std.) Umrahmt von Bergriesen wie ein Naturmandala erhebt sich der heilige Bezirk mit einst größten und schönsten Kloster der Sherpa Region. Wir werden uns Zeit nehmen die buddhistischen Statuen und farbigen Wandmalereien des Klosters zu bewundern. Bei klarem Wetter eröffnet sich uns ein einzigartiges Panorama auf die Eisberge im Khumbu Tal - der Mt. Everest Nuptse, Lhotse Kang Taiga, Tramserku und Ama Dablam stehen vor uns.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
8.Tag: Periche (4250m)
Der heutige Tag bringt uns auf einem der schönsten Aussichtswege des gesamten Himalaya - vorbei an Terrassenfeldern und bunten Manimauern - nach Periche 4250m (6-7 Std.) Unterwegs machen wir Rast in Pangpoche wo die älteste Gompa in der Khumbu Region steht.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
9.Tag: Ruhetag (4680m)
Heute und morgen stehen zwei kurze Tagestouren an, so kommen wir heute nach Tukla 4680m, ein herrlicher Platz. Abhängig von der Gesundheit und Kondition, können die Etappen auch bis Lobuche zusammengefasst werden, so wird ein Zusatztag z.B. für das Everest Basecamp frei, obwohl das nur ein Schutthaufen inmitten eines Geröllfeldes ist - den Everest sieht man sowieso nicht, aber von Tukla aus bietet sich ein herrliches Panorama. ACHTUNG langsam hoch.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
10.Tag: Lobuche (4930m)
Ein steiles Stück führt über die alte Endmoräne des Khumbu-Gletschers zu den Gedenksteinen für die verunglückten Bergsteiger hinauf. Danach führt der Weg über Enzianwiesen leicht ansteigend zur Alm Lobuche auf 4930m (3-4 Std.).
Hier können wir entscheiden, ob wir weitergehen bis nach Gorak Sheep (ca. 2 ½ - 3 Std.) oder hier übernachten. Die Temperaturen in Lobuche & Gorak Sheep sind gleich. Man kann in der Nacht durchaus mit minus 15 Grad rechnen.
Die Alternative hier zu übernachten bietet die Möglichkeit schnell absteigen zu können, falls jemand Höhenkrank sein sollte, oder Symptome aufweist.
Sollten sich alle gut fühlen, dann kann man durchaus bis Gorak Sheep gehen, denn von dort aus hat man einen kürzeren Aufstieg zum Kala Pattar und zum Everest Basislager.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
11.Tag: Gorak Sheep (5150m)
Nun erreichen wir Gorak Sheep 5150m hoch. Der Ausgangspunkt für unsere Tour auf den Kala Pattar
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
12.Tag: Kala Pattar - Gorak Shep (5150m/5643m)
Gipfeltag, der Aufstieg zum Kala-Pattar 5643m ist ohne Schwierigkeiten machbar, es ist „nur“ die Höhe. Doch der Blick vom Gipfel ist alle Mühen wert, denn direkt vor uns steht der zerklüftete Nuptse und dahinter der alles überragende Mount Everest. Für den Auf- und Abstieg benötigen wir ca. 5 Std. die aber unvergesslich in unserem Leben bleiben.
Abstieg bis Lobuche, oder Tukla.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
13.Tag: Cho La - Nah (4440m/5420m)
Wenn es das Wetter und die Schneeverhältnisse zulassen wird heute der Cho La 5420m überschritten und auf der anderen Seite bis Na 4440m abgestiegen. Es ist eine relativ schwierige Passage die bei Regen oder Schnee rutschig sein kann. Sollte die Überquerung nicht möglich sein, werden wir zurückgehen, und den Weg über Pangpoche nehmen. Der Reservetag kann hierfür genommen werden.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
14.Tag: Gokyo (4750m)
Der Weg führt uns am Gletscher Ngozumba vorbei nach Gokyo 4750m. Vor uns erscheint bei gutem Wetter die weiße Gestallt des Cho Oyu 8201 m der ein Kontrast zur türkisfarbenen Gokyoseen bildet.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
15.Tag: Gokyo Peak - Gokyo (5483m)
Morgens beginnt der Aufstieg zum 5483m hohen Gokyo Peak. Die Besteigung birgt keine technischen Schwierigkeiten allerdings verlangt sie trittsicheres gehen. Am Gipfel angekommen, baut sich von uns ein grandioses Panorama auf die Bergwelt des Everest auf, die viele als das schönste Panorama auf die höchsten Gipfel der Welt überhaupt, betrachten. Wir blicken auf den Mt. Everest, Lhotse, Cho Oyu, Makalu und viele Siebentausender sowie auf die Gletscherwelt im Tal. Der grünschimmernde Gokyo See oft mit einer Eiskappe bedeckt, bietet uns beim Abstieg einen Ausblick von seltener Schönheit.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
16.Tag: Reservetag
Der Reserve- und Ruhetag kann auch genutzt werden, um zusätzliche Tour ganz nach Wunsch in Absprache mit dem Führer zu realisieren. Es ist aber auch ganz schön, mit etwas Ruhe diese Tour anzugehen, denn schiesslich haben Sie ja URLAUB - und weniger ist oft mehr. Diese Wünsche aber bitte vor Ort rechtzeitig mit dem Guide absprechen – nicht von vorne herein gleich auf Ruhetage verzichten, sondern die Tour wie geplant angehen und von Tag zu Tag neu entscheiden, denn das Wetter und das persönliche Befinden können sich ändern, außerdem müssen die Etappen auch für die Träger/Tragtiere zu schaffen sein.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
17.Tag: Machermo (4465m)
Heute steigen wir ab bis Machermo 4465m und campieren auf einer grünen Wiese.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
18. Tag: Namche Basar (3500m)
Der Kreis schließt sich und wir erreichen Namche Basar 3500m.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
19.Tag: Lukla (2850m)
Auf bekanntem Weg geht es hinunter über Phakding bis nach Lukla.
Am Abend werden wir uns zum Abschluss zusammen mit unserer „Mannschaft“ ein gutes Essen und das eine oder andere Bier gönnen.
Zeltcamp / Frühstück, Mittag, Abendessen
20.Tag: Flug nach Kathmandu
/ Frühstück, Abendessen
21.Tag: Kathmandu Besichtigungen
Pashupatinath- ein Shiva Tempel etwa 5 km östlich von Kathmandu direkt am Bagmatiriver gelegen. Dieser Tempel ist das größte Heiligtum der Hindus. Hier am Fluß werden die Toten verbrannt, werden Opfer dargebracht, meditieren die Sadhus...ein Platz mit besonderer Ausstrahlung. Wenn man still auf der Terrasse über der Anlage sitzt und über die Menschen und Dächer hinwegsieht, kann man eine Atmosphäre der besonderen Art spüren. Hierzu muss man etwas Zeit und Ruhe mitbringen.
Godavari Resort / Frühstück, Abendessen
22.Tag: Kathmandu und Rückflug - Europa
/ Frühstück
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Dauer:
22 Tage
Teilnahmevoraussetzung:
anspruchsvolle Trekkingtour, max. Höhe 5420m am Pass, 5643m am Berg, Gehzeiten 4 - 12 Stunden. Während dieser Tour werden zwei 5000`er bestiegen. Das bedeutet, dass Sie über eine sehr gute Gesundheit und Kondition verfügen müssen, dann sind Sie gut vorbereitet und können den Spuren der Erstbesteiger des Mt. Everest folgen.
Die Tour ist für jeden Bergwanderer geeignet, nur die Höhe von über 5000 Meter kann problematisch werden, besonders wenn in diesen Höhen auch übernachtet wird. Die Etappen sind jedoch so angelegt, dass wir uns wirklich langsam akklimatisieren können. Immer daran denken, „der Weg ist das Ziel“.
Anmerkung:
Kala Pattar 5643m und Gokyo Peak 5483m, ohne technische Schwierigkeiten zu besteigen.
Hinweis:
Da nur Sichtflüge möglich sind, kann es aus wetterbedingten oder technischen Gründen vorkommen, dass Flüge verspätet oder gar nicht stattfinden. Falls die eingeplanten Reserve-/Ruhetage nicht ausreichen, die Tour wie geplant durchzuführen, müssen wir uns Routenänderungen vorbehalten. Für daraus resultierende Programmänderungen und eventuelle Zusatzkosten, ist der Reiseveranstalter nicht haftbar zu machen.
Eingeschlossene Leistungen:
Linienflug Deutschland-Nepal-Deutschland
20 Kg Freigepäck + Handgepäck für den Flug ab/an Deutschland
Flüge innerhalb Nepals mit 15kg Freigepäck
Hotelunterbringung im Doppelzimmer/Dusche/Bad/WC in den aufgeführten Hotels und im exklusiven Godavari Resort.
Mahlzeiten laut Programm
alle Transfers, Fahrten, Besichtigungen
Eintrittsgelder, Trekkingpermit, Nationalparkgebühren
Lokale, deutsch und/oder englischsprachige Reiseleitung.
Besichtigungen mit lokalem, deutschsprachigem Führer in Kathmandu
Lokale, englisch sprachige Trekkingmannschaft, Führer, Träger, Koch, Hilfspersonal. Zeltunterbringung beim Trekking im 2-Personenzelt
Essenszelt, Toilettenzelt, Tische, Stühle, Geschirr
15 Kg Freigepäck für die Trekkingtour
Insolvenzversicherung
Nicht eingeschlossen:
Reiseversicherungen
Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke, individuelle Ausflüge und Besichtigungen
Visumkosten
Flughafengebühr 1100 Rupien (ca. € 18,--) muß in Rupien gezahlt werden bei der Abreise Einzelzimmerzuschlag
Persönliche Ausgaben, Trinkgelder
Veranstalter:
Diese Tour wird von einem befreundeten Reiseveranstalter durchgeführt